物忘れチェック

このチェックは、物忘れをスクリーニングするテストで、
厳密かつ科学的に裏付けられたテストではありません。
おおまかな物忘れの度合いを知る目安としてご利用ください。

物忘れチェック該当箇所にチェックを入れてください。

 

 ほとんどない
0点
たまにある
1点
頻繁にある
2点
同じ話を無意識に繰り返す
知っている人の名前が思い出せない
もののしまい場所を忘れる
漢字を忘れる
今、しようとしていたことを忘れる
器具の説明書を読むのを面倒がる
理由もないのに気がふさぐ
身だしなみに無関心である
外出を億劫がる
もの(財布など)が見当たらないことを他人のせいにする

- 大友式ボケ度チェック 浴風会病院 大友英一院長 考案 -

物忘れチェック採点

0~8点=正常です

物忘れも老化現象の範囲内。疲労やストレスによる一時的なボケ症状の場合もあります。
8点近かったら、気分の違う時に再チェックをしてみましょう。

9~13点=要注意

家族に再チェックしてもらったり、数か月単位で間隔を置いて再チェックをすることをお勧めします。
ボケ予防策を取り入れるなどして、生活改善をしてみましょう。

14~20点=要診断

ボケの初期症状が出ている可能性があります。
家族にも再チェックしてもらい、結果が同じなら、痴呆専門外来を受診してみてください。

【物忘れチェックご利用の注意】

テスト結果で「要注意」や「要診断」と出た方は、認知症予備軍である可能性もありますが、心配性の人が自分に厳しく採点してしまったために、そのような結果が出てしまったということも考えられます。
また、それとは逆に、既に認知症になっている場合には本人にはその認識がないので、自己チェックしても甘くなってしまう可能性もあります。ご自身で出した結果に自信がない方は、ご家族に協力をしてもらうのもいいでしょう。
その方が客観的に判定できます。

認知症かどうかの最終判定はこのテストだけではできません。
色々なテストや画像診断などをあわせて専門家が総合的に診断します。
もしも医療機関を受診するなら、できれば認知症(痴呆)外来や物忘れ外来などの看板を掲げている専門医を訪ねることをお勧めします

このページの上に戻る